CHECK-UP DE FÉRIAS: DIAS DE FOLGA SÃO OPORTUNIDADE PARA CUIDAR DA SAÚDE

Quando se fala em férias, logo vem à mente: descanso e qualidade de vida. Mas, isso depende de uma outra questão, a sua saúde. Por isso, aproveitar os primeiros dias de férias ou folga para fazer um check-up pode ser uma medida importante no seu planejamento pessoal. Quem fala sobre esse processo é o cardiologista e intensivista Ronaldo Vegni. Ele explica por que os testes rotineiros são essenciais para manter o bem-estar e aproveitar os dias de folga com tranquilidade.

O check-up, diz ele, é feito de maneira preventiva e deve ser feito anualmente para quem tem mais de 35 anos. “Por meio de exames básicos como hemograma, glicemia, triglicerídeos, colesterol (total e fracionado), ácido úrico, creatinina e eletrocardiograma é possível diagnosticar inúmeras doenças ainda no início e ter um prognóstico favorável. Isso significa acompanhar e tratar a doença, para que o paciente viva mais e melhor", afirma Vegni.

O cardiologista orienta reservar um tempo durante as férias ou antes de viajar para procurar um especialista e realizar os exames que há tempos são adiados. "Com os resultados, é possível identificar a necessidade de tratamentos direcionados e sugerir mudanças de acordo com os hábitos de cada paciente. Dessa forma, evitam-se contratempos e surpresas desagradáveis durante os dias de descanso", revela.

Segundo Ronaldo Vegni, a preocupação com a prevenção é a transformação mais importante que os check-ups provocam nas pessoas.  "Os pacientes veem os exames e as consultas periódicas não só como a simples realização de procedimentos rotineiros, mas como a prática das recomendações preventivas: alimentação saudável, atividade física regular e uso de medicação, quando for necessário", comenta o médico.

De acordo com ele, atualmente, a revisão é algo bem individualizado, conforme o histórico de saúde e familiar de cada paciente. Por isso, o importante é que os exames sejam solicitados pelo médico que acompanha a pessoa", explica. Mas, há exames básicos que ainda fazem parte de toda investigação de rotina. Confirme, a seguir, a relação de procedimentos essenciais para se manter saudável durante as férias.

Colesterol e triglicerídeos: principalmente depois dos 40 anos, o exame de sangue para a checagem das taxas de colesterol e triglicerídeos deve ser anual, a fim de contribuir para a prevenção do infarto. Hoje as doenças do coração fazem 300 mil vítimas ao ano, entre homens e mulheres.

Perfil lipídico: ajuda na prevenção da aterosclerose.

Glicemia: ao analisar a taxa de açúcar no sangue, é possível diagnosticar portadores de diabetes melito, doença crônica que é mais bem administrada quanto mais precocemente diagnosticada.

Creatina e taxa da filtração glomerular: importante para avaliação da função renal.

Dosagem do hormônio estimulante da tireoide (TSH):  detecta precocemente as alterações funcionais da glândula tireoide.

Eletrocardiograma: é usado para avaliar o ritmo do coração e o número de batimentos por minuto, permitindo ao médico identificar arritmias cardíacas (alterações do ritmo do coração), distúrbios na condução elétrica ou alterações estruturais desse órgão. Dependendo dos dados clínicos e da combinação de fatores de risco para doença arterial coronariana, a complementação da investigação pode ser necessária com outros exames.

Teste ergométrico: análise da atividade do coração submetido ao esforço físico gradual, supervisionado diretamente por um profissional médico, com acesso à monitorização contínua do traçado eletrocardiográfico e aferições periódicas da pressão arterial durante o exame. Fornece muitas informações, que serão criteriosamente analisadas para a condução clínica das patologias cardiovasculares.

Ecodopplercardiograma: trata-se de um exame de imagem por ultrassom que permite detectar alterações da musculatura, das cavidades, das válvulas e da função do coração.

Papanicolau: necessário para prevenir o câncer no colo do útero. Independentemente do histórico sexual da paciente, o exame deve ser realizado regularmente a partir dos 18 anos. Depois dos 30 anos, a maior frequência de miomas e de outras doenças relacionadas com o útero e os ovários pode levar o médico ginecologista a solicitar também a ultrassonografia transvaginal.

Dosagem do antígeno específico prostático (PSA): é bastante utilizado na investigação diagnóstica da doença prostática. Na análise do resultado, devem-se levar em conta dados clínicos, como o histórico do paciente, fatores hereditários, idade, volume da próstata e uso de medicamentos. Deve ser utilizado para complementar as informações do exame físico durante o toque retal da glândula prostática em homens acima de 50 anos.